Осветляющие ингредиенты — витамин C и ниацинамид: в чём разница
При изучении косметики или процедур для выравнивания тона кожи чаще всего встречаются два ингредиента — витамин C и ниацинамид. Оба признаны функциональными осветляющими компонентами, но действуют по-разному и могут по-разному отражаться на коже. В этой статье разберём принцип действия каждого из них, их различия и на что обратить внимание при совместном использовании.
Как работает витамин C (аскорбиновая кислота)?
Считается, что витамин C способствует улучшению пигментации, подавляя активность тирозиназы — фермента, играющего ключевую роль в производстве меланина. Одновременно он обладает выраженным антиоксидантным действием, которое может помогать снижать количество свободных радикалов, возникающих под воздействием ультрафиолета или загрязнения воздуха. Однако чистая аскорбиновая кислота легко окисляется, из-за чего после вскрытия упаковки продукт может менять цвет или терять эффективность, поэтому важно правильно хранить средство и следить за сроком годности. У некоторых людей возможно раздражение или покраснение, особенно при высоких концентрациях, поэтому рекомендуется начинать с низкой концентрации и корректировать использование индивидуально.
Чем ниацинамид отличается от витамина C?
Считается, что ниацинамид (витамин B3) действует, регулируя перенос меланина к кератиноцитам, а не подавляя непосредственно его выработку. Это делает его механизм действия отличным от витамина C. Он обычно мягче и более стабилен, поэтому относительно хорошо переносится даже чувствительной кожей, хотя при высоких концентрациях (в некоторых продуктах свыше 10%) возможны временное покраснение или покалывание. Как правило, безопаснее начинать с продуктов с более низкой концентрацией.
Можно ли использовать витамин C и ниацинамид вместе?
Ранее существовало опасение, что сочетание витамина C и ниацинамида приводит к образованию никотиновой кислоты и вызывает раздражение. Однако более поздние исследования показывают, что при обычных условиях состава косметики и комнатной температуре совместное использование, как правило, не вызывает серьёзных проблем. Тем не менее реакция кожи и сочетаемость конкретных продуктов индивидуальны, поэтому при первом совместном использовании рекомендуется протестировать средства на небольшом участке кожи, а не сразу на всём лице.
Что делать, если одних косметических средств недостаточно?
Если пигментация, тёмные пятна или неровный тон кожи уже заметно выражены, одних топических средств может быть недостаточно для видимого улучшения. В таких случаях в клиниках иногда предлагают такие методы, как осветляющие инъекции, при которых осветляющие компоненты, например витамин C или глутатион, вводятся внутривенно или непосредственно в кожу. Результаты и скорость реакции индивидуальны, и ни один метод не гарантирует конкретного результата, поэтому важно подходить к такому выбору с реалистичными ожиданиями.
Обязательна ли защита от солнца при использовании осветляющих ингредиентов?
Да, защита от солнца необходима для сохранения эффекта осветляющих ингредиентов. Даже если витамин C и ниацинамид влияют на выработку или перенос меланина, постоянное воздействие ультрафиолета может провоцировать появление новой пигментации. Использование солнцезащитного средства вместе с осветляющей косметикой, а также его регулярное обновление при пребывании на улице, помогает поддерживать эффективность этих ингредиентов.
Данная информация носит справочный характер. Для точной диагностики и лечения необходима консультация дерматолога.
Больше информации вы можете найти в нашем блоге о здоровье кожи.